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香蕉和忘忧草对焦虑的影响

香蕉和忘忧草都被认为对焦虑有一定的缓解作用。香蕉中含有丰富的镁元素，可以帮助放松神经，缓解焦虑情绪。而忘忧草则被认为具有镇定和安抚的作用，对焦虑症状有一定的缓解效果。因此，适当食用香蕉或者服用忘忧草可能有助于缓解焦虑。

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吃花核心流水喝

吃花核心流水喝是一种古老的饮食方式，流传于一些地方。它是指用花核心煮水，然后喝这种水。据说这种水有一定的保健作用，可以清热解毒，对身体有益。然而，科学家并未证实这种说法，因此建议大家在饮食方面保持科学合理的选择。

穿越到游戏里和各种npc小说

穿越到游戏里和各种NPC小说是一种流行的小说题材，它通常描述了主人公穿越到游戏世界中，与各种NPC（非玩家角色）互动的故事。这类小说常常充满奇幻色彩，给读者带来全新的阅读体验。

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