每日晚间饮用奶会影响身材吗？科学研究揭秘睡前喝奶与体重关系

每天晚上睡觉总是吃奶会变大吗

关于这个问题，其实并没有科学依据证明每天晚上睡觉总是吃奶会变大。人体的发育和变化受到遗传、营养、运动等多种因素的影响，单一因素很难决定一个人的体型。因此，晚上睡觉吃奶是否会变大，还是要根据个人的整体生活习惯和饮食结构来综合考虑。

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